Vaste expertise et longue expérience
au service de votre accompagnement "Activité Physique et Sport"
Valeurs fondées sur
le contact humain, la confidentialité et le professionnalisme
PRESTATIONS
PERSONAL TRAINING
Séances individuelles de 60 minutes
Déroulement des séances :
1. Echauffement
2. Coeur de la séance
3. Etirements et massage
COACHING
Suivi de l'activité quotidienne, de l'entraînement et du repos avec le support d'une montre connectée
Conseil en activité physique, sport et nutrition
BILAN
Mesures anthropométriques
Evaluation de la condition physique
Mesures biomécaniques
SUPPORT
Assitance en dehors des horaires des séances pour répondre aux demandes
STUDIO
Studio entièrement équipé et privatisé avec salle de douche, linges et boisson
ACCES
Place de parking à disposition
Bus à 250m ou Gare à 750m